LaoTao Sports
Entrenamiento funcional
Se trabaja con ejercicios que implican varios grupos musculares a la vez, queriendo mantener la movilidad articular al máximo y que estos se adapten a la necesidad de el día a día de cada persona…
Entrenamientos Online
Usamos diferentes disciplinas como el pilates, estiramientos asistidos, trabajo con bandas elásticas… con la finalidad de mejorar la flexibilidad y la movilidad articular. Con este trabajo, conseguimos que se gane una mayor conciencia corporal facilitando al cuerpo a adoptar una mejor postura.
Muay Thai
Es un arte marcial Tailandés, también conocido como el arte de las 8 extremidades porque esta permitido el uso de; manos, pies, codos y rodillas. Se considera una de las artes marciales más completas a nivel mundial.
